Für Ihre Fitness und Prävention

Was wir für Sie tun können? Ein ganzheitliches und vor allem gesundheitsorientiertes Trainings- und Wellnessangebot

Unser aktueller Kursplan     PDF download

Unsere Kurse beginnen ab dem 15.06.2020 wieder zu den gewohnten Zeiten.

Achtung! Der Yogakurs beginnt eine Woche später, am 25.06.2020.

MONTAG

Geräte

07:30 – 09:00
16:00 – 21:00

Gerätezirkel

09:00 – 10:00

Rehasport

10:00 – 10:45
11:00 – 11:45
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00

Bodyform

20:00 – 20:50

DIENSTAG

Geräte ohne Trainer

09:00 – 12:00

Wirbelsäulen- gymnastik

10:00

Rehasport

09:00 – 09:45
11:00 – 11:45
16:30 – 17:15
18:30  – 19:15

Geräte

16:00 – 21:00

Rückenfit & Relax

17:30

Classic Workout

19:30

MITTWOCH

Geräte ohne Trainer

09:00 – 11:00

Rehasport

09:00 – 09:45
10:00  – 10:45
15:00 – 15:45
16:00 – 16:45
17:00 – 17:45

Geräte

11:00 – 13:00
16:00 – 21:00

After Workout

19:30

DONNERSTAG

Geräte

09:00 – 11:00
16:00 – 21:00

Fit in den Tag

09:00 – 10:00

Rehasport

10:00  – 10:45
11:00 – 11:45
12:00 – 12:45

Herzsport

13:00 – 14:00
14:00 – 15:00

Yoga

18:00 – 19:30

ab 25.06.2020!!!

Bodyform & Bauch

19:45

FREITAG

Geräte

09:00 – 12:00
16:00 – 19:00

Core Training

17:00 – 18:00

Samstag Specials 

MEHR

Ernährungs-
beratung

MEHR

SAMSTAG / SONNTAG

Samstag Specials 

MEHR

Ernährungs-
beratung

MEHR

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